| "Галактика-мир". Многопрофильный любительский клуб http://mir-galactica.maxbb.ru/ |
|
| В здоровом теле - здоровый дух! http://mir-galactica.maxbb.ru/topic89.html |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | марина [ 07-01, 20:42 ] |
| Заголовок сообщения: | В здоровом теле - здоровый дух! |
Вот уже третий год, я стараюсь употреблять в пищу, совместимые продукты. И могу с уверенностью сказать, что это помогает, не болеть так часто, как бывало раньше. Я испытала это на самой себе. |
|
| Автор: | Лилия Воропаева [ 13-01, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Лично мне позволяет сохранять здоровье позитивное отношение к жизни. |
|
| Автор: | mir-galactica [ 28-01, 02:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В здоровом теле - здоровый дух! |
марина писал(а): Вот уже третий год, я стараюсь употреблять в пищу, совместимые продукты. И могу с уверенностью сказать, что это помогает, не болеть так часто, как бывало раньше. Я испытала это на самой себе. Лилия Воропаева писал(а): Лично мне позволяет сохранять здоровье позитивное отношение к жизни.
Оба рецепта хороши, на мой взгляд. Только второй "навскидку" более понятен. Я его тоже разделяю. А вот первый рецепт понятен не очень. Марина, а что это такое - "совместимые продукты"? Это сложно? Нет, ну что это такое в принципе, понятно. А вот конкретно? |
|
| Автор: | mir-galactica [ 28-01, 02:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В здоровом теле - здоровый дух! |
марина писал(а): Что Вы делаете для того, чтобы быть здоровым?
Занимаюсь спортом. Ем качественные продукты. Соблюдаю диету. Марина! Разве здесь обязательно выбирать что-нибудь одно?? 
А я вот хочу выбрать сразу все три варианта! Как тут быть? 
|
|
| Автор: | mir-galactica [ 28-01, 02:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И ещё - одна просьба ко всем. Темы с голосованием желательно открывать в разделе "СНГ". И - тщательнее при этом продумывать вопросы и варианты ответов. 
|
|
| Автор: | Лилия Воропаева [ 28-01, 12:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
mir-galactica писал(а): А я вот хочу выбрать сразу все три варианта! Как тут быть?
Выбирайте все три. На здоровье. |
|
| Автор: | марина [ 28-01, 19:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тоже выбираю три варианта. Но, как правило никто не совмещает сразу три позиции. Разве я не права? Кто-то любит много и вкусно поесть. Кто-то терзает себя бесполезными диетами, истощая свой организм. Я не имею ввиду спорт, балет, где необходимо держать форму. |
|
| Автор: | марина [ 28-01, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Употреблять совместимые продукты это проще. Ну, например: Мясо с овощами и никакого хлеба. Хлеб можно съесть как отдельный продукт. Каши лучше варить на воде с добавлением каких-нибудь орехов. Макароны можно совмещать с овощьной икрой. Молочные продукты есть как отдельный продукт и только во второй половине дня, на ужин. Поначалу это очень трудно, но когда чувствуешь легкость, такая пища начинает нравиться. |
|
| Автор: | Лилия Воропаева [ 29-01, 12:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нет, я лакомка. Я люблю поесть. Плохо то, что весь день работаешь. Вертишься, как белка в колесе. Голодная. А потом вечером потешишь душу. И понимаешь, что это вредно, а поделать ничего не можешь. |
|
| Автор: | марина [ 29-01, 14:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Лилия, работа этому не помеха. Вы можете себе позволить например съесть яблоко а через пару часов выпить чашку чая с булочкой. Это и будет раздельное питание. Вреда никакого, только польза. А вечером сладкий сырок. Приятного аппетита! |
|
| Автор: | Лилия Воропаева [ 29-01, 14:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Марина! В теории, всё правильно. Но на практике, я на работе не могу ни на что отвлекаться. Меня вот сегодня дома, в очередной раз, спросили, увидев, что я опять быка готова съесть, почему я опять ушла без бутербродов. Да брала я и яблоки, и мандарины, и йогурты. Обычно всё отдаю детям. Они ведь тоже к нам иногда приходят голодные. А сегодня вечером ребята пили чай, и мне налили. Ну и что? Он так и остыл. |
|
| Автор: | марина [ 29-01, 14:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
За что же Вы не любите свой организм? Есть нужно обязательно. Возьмите с собой литр сока. Хватит и вам, и детям. |
|
| Автор: | Лилия Воропаева [ 29-01, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Очень люблю и благодарна ему. Он всегда меня выручает. Но вот с едой - просто беда. |
|
| Автор: | mir-galactica [ 04-02, 01:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Лилия Воропаева писал(а): mir-galactica писал(а): А я вот хочу выбрать сразу все три варианта! Как тут быть? Выбирайте все три. На здоровье. Не могу, голосовать можно только за один.
|
|
| Автор: | mir-galactica [ 04-02, 01:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
марина писал(а): Я тоже выбираю три варианта. Но, как правило никто не совмещает сразу три позиции. Разве я не права? Не, Марина, я – исключение из этого правила. Цитата: Кто-то любит много и вкусно поесть. Кто-то терзает себя бесполезными диетами, истощая свой организм. Я не имею ввиду спорт, балет, где необходимо держать форму.
А разве нельзя заниматься спортом и одновременно есть качественные продукты? Да ещё и соблюдать при этом щадящую диету?
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|